ab sofort und kostenfrei DEN SAMSTAG GANZ ENTSPANNT STARTEN MIT GEMÜTLICHER DEHNUNG

ab sofort für alle, wirklich alle die Lust haben:

jeden Samstag auf Zoom chillige Dehnung und easy Durchatmen, damit wir frohgelaunt und entspannt ins Wochenende starten können!

Hier der Zoom-Link:

Wir starten ganz gemütlich auf dem Stuhl mit ein wenig Selbstmassage, Durchatmen und Dehnung im Sitzen.

Dann lassen wir uns im Stehen entspannt nach unten hängen und machen ein paar Dehnungsübungen. Alles darf sich gut anfühlen und Genuss sein!

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Zur Zeit nur Kurse auf Zoom!

Kurse

montags

18:00 - 19:00 Stepp Anfänger mit Vorkenntnissen

19:00 - 20:00 Stepp Mittelstufe/Fortgeschrittene

20:00 - 21:00 Stepp Anfänger mit Vorkenntnissen

dienstags

18:00 - 19:00 Stepp Anfänger/Mittelstufe

19:00 - 20:00 Stepp Fortgeschrittene

20:00 - 21:00 Stepp Mittelstufe

samstags ***NEU***

12.30-13.30 Stepp Einsteiger

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Preise monatlich:

1 Stunde wöchentlich 36.-, erm. 33.-

2 Stunden wöchentlich 56.-